Se você tem cabelos longos, sabe que cuidar deles exige dedicação. Para seus tranças crescerem mais saudáveis, a alimentação é fundamental. Uma dieta rica em minerais ajuda no crescimento de {cabelos{ saudáveis, além de dar brilho e força. Água Ferro {Oils como coco e azeite Procure um especialista para montar um plano alimentar ide

Cachos definidos e saudáveis são o sonho de muitos. Mas, caso você procura através de um crescimento capilar abundante e cheio de vida, é crucial prestar atenção à sua dieta. Algumas vitaminas chave são necessárias para fortalecer os fios e promover um crescimento saudável. Vitaminas A, C e E Promovem a produção de colágeno {Alé